Webinar: Beikost leicht gemacht

Dieser Kurs wird ONLINE abgehalten.

Inhalte des Beikost – Kurses:
Die Umstellungszeit des Babys vom reinen Vollstillen bzw Flaschennahrung auf „normaler“ Nahrung naht. Vielen Müttern wird es bange, denn es gibt viele Empfehlungen, Wissenschaften und gute Ratschläge darüber und Klarheit zu finden ist in dieser Informationsflut oft schwierig. Mit diesem Webinar erhälst du die nötige Klarheit und Sicherheit rund um die Beikostzeit mit deinem Baby!

Die Basics im Kurs:
– der richtige Zeitpunkt zum Starten
– wichtige Vorrausssetzungen für eine sichere Beikost
– Beikost mit Löffel oder Fingerfood (BLW)?
– Wann, was, wieviel?
– Wie vermeide ich eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder wie erkenne ich sie? Was ist zu beachten bei Kinder mit Risiko für Allergie?
– Begleitendes Stillen-Abstillen-Flaschennahrung während der Beikostzeit
– Beikostkrise – wenn das Baby nicht essen will
– Die Verdauung und Stuhlgangprobleme lösen
– Nicht empfohlene Nahrungsmittel in der ersten Beikostzeit
– Nahrungsmittel und Gerichte mit den wichtigen Hauptnährstoffen wie Eisen, Calcium, Proteine, gute Fette, Jod…
-Rezeptideen im Tagesverlauf (Frühstück, Snacks, Mittag/Abendessen)
– Umgehen mit Süssem und Alternativen für Babies und Kleinkinder

Dauer:
Das Webinar dauert um 2-2,5 Stunden (mit Frage-Antwortrunde)