„Die Nahrung soll dein Heilmittel sein“ – zahlreiche körperliche Beschwerden entstehen oft durch Ernährungsfehler oder können durch die Auswahl bestimmter Lebensmittel in die richtige Richtung gebracht werden. Der spürbare Einfluss von Ernährung wird in der Beratung immer miteinbezogen.

Fast vergessen, rücken Kräuteranwendungen in den letzten Jahren wieder verstärkt in den Vordergrund. Der Wunsch, nicht nur das Problem an der Wurzel zu packen, sondern auch das ursprüngliche Kraut, machen die oft vergessenen Anteile einer Pflanze wieder interessant, gemäß dem Volksmund: „Gegen (fast) jedes Leiden ist ein Kraut gewachsen“.